Top Gym logo
Immagine anteprima di ABS workout
Cardio20%
Forza45%
Equilibrio35%

ABS workout

Allenamento mirato per gli addominali, per scolpire i tuoi six packs duri come la roccia!

Se stai cercando di allenare gli addominali, la buona notizia è che questo corso fa per te. Una grande varietà di esercizi ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.

Allenare il tuo core è anche la chiave per qualsiasi altro esercizio in cui devi mantenere il tuo corpo stabile, come le prese statiche (plank) o atti di bilanciamento difficili (stacco rumeno a una gamba).

Scopri com'è allenarsi in Top Gym

Per te un mese di allenamento all inclusive con palestra, corsi e molto altro ancora; provaci ora.

Inizia con un mese prova

Orario dei corsi
AttivitàDalleAlleDurataIstruttorePosti disponibili
ABS workout30Anna Luzina5Prenota ora
In evidenza
Ecco gli altri utenti cosa stanno guardando