Immagine anteprima di Boot Camp School

Boot Camp School

Cardio30%
Forza50%
Equilibrio20%

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Attività ludico sportiva basata su competenze tecniche e capacità di lavorare in team. I format sono calibrati ed proporzionali alle diverse capacità psicofisiche degli allievi, che lavoreranno in gruppi per affinare strategie di allenamento e teamwork.

È un’attività formativa ed educativa, che stimola capacità motorie, spirito di gruppo ed aggregazione.

Il corso, riservato ai ragazze/i dai 13 ai 20 anni ha cadenza settimanale e sarà tenuto da Stefano "Steve" Trspic, personal trainer con esperienza ventennale, specializzato in fuctional training, bootcamp e nelle materie di tonificazione.

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