Informazioni sull'attività
L’assistenza che offriamo a tutti i nostri iscritti prevede:
- Controllo tecnico/anamnesi iniziale: un colloquio individuale in cui si valutano le esigenze dell'iscritto, si programma la tipologia di lavoro da seguire
- L'iscritto viene affidato ad un istruttore tecnico, che sarà il responsabile della compilazione del programma di allenamento
- Consegna e spiegazione della prima scheda di allenamento, con assistenza tecnica sui singoli esercizi, a carico dell’istruttore tecnico presente in sala
- Verifica degli obiettivi raggiunti e cambio scheda allenamento, mediamente ogni 8 settimane
In caso di esigenze specifiche, l'iscritto potrà avvalersi di servizi personalizzati offerti da altre figure professionali, quali il Personal Trainer, l’Osteopata e di servizi accessori utili al raggiungimento degli obiettivi come il controllo plicometrico
Non esitare a chiedere un aiuto
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| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 09:00 | 13:00 | sala pesi | istr. a rotazione |
| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 07:00 | 12:00 | sala pesi | Fabio C. |
| Sala Fitness | 12:00 | 14:00 | sala pesi | Davide C. |
| Sala Fitness | 14:00 | 20:00 | sala pesi | Steve |
| Sala Fitness | 18:00 | 20:00 | sala pesi | Davide C. |
| Sala Fitness | 18:00 | 22:00 | sala pesi | Fabio C. |
| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 09:00 | 12:00 | sala pesi | Steve |
| Sala Fitness | 12:00 | 16:00 | sala pesi | Fabio C. |
| Sala Fitness | 16:00 | 20:00 | sala pesi | Fabio C. |
| Sala Fitness | 18:00 | 22:00 | sala pesi | Steve |
| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 07:00 | 10:00 | sala pesi | Steve |
| Sala Fitness | 10:00 | 17:00 | sala pesi | Fabio C. |
| Sala Fitness | 17:00 | 22:00 | sala pesi | Davide C. |
| Sala Fitness | 18:00 | 20:20 | sala pesi | Steve |
| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 09:00 | 13:30 | sala pesi | Fabio C. |
| Sala Fitness | 13:30 | 18:30 | sala pesi | Steve |
| Sala Fitness | 18:00 | 22:00 | sala pesi | Davide C. |
| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 09:00 | 12:30 | sala pesi | Steve |
| Sala Fitness | 12:00 | 14:00 | sala pesi | Davide C. |
| Sala Fitness | 14:00 | 16:00 | sala pesi | Steve |
| Sala Fitness | 16:00 | 22:00 | sala pesi | Fabio C. |
| Sala Fitness | 18:00 | 20:00 | sala pesi | Davide C. |
| Corso | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
|---|---|---|---|---|
| Sala Fitness | 09:00 | 17:00 | sala pesi | istr. a rotazione |
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