Caratteristiche
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Cardio: 20% -
Forza: 60% -
Equilibrio: 20%
Informazioni sull'attività
Questi esercizi a corpo libero possono essere uniti per formare un capolavoro di allenamento. In breve, i movimenti del peso corporeo offrono un'opzione di avventura personalizzata per rimanere in forma e lasciarti efficacemente #NoExcuse . Il tuo percorso intersserà la parte inferiore del corpo, il torace, il core e il total Body
Dal 9/9/2019
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