Fly Boxe

Informazioni sull'attività

L'utilizzo di target fissati al sacco permette un maggior coinvolgimento muscolare e un maggior dispendio calorico, aumentando il numero totale di bersagli utili, delimitano le altezze di attacco e constringono i fitboxer a veloci e faticose torsioni del busto. Le appendici aumentano inoltre la possibilità di spostamento intorno al sacco, ampliano il range di movimento di tronco e arti, amplificano le contrazioni muscolari e propongono l'applicazione di nuove tecniche.

Fly Boxe ti permette di rilassarti e scaricare le tensioni, facendoti raggiungere una generale sensazione di benessere psicofisico. Assolutamente da provare!

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