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Pump

Cardio20%
Forza70%
Equilibrio10%

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Dopo una breve sessione di riscaldamento, vengono alternate diverse metodologie di allenamento che, grazie anche all'ausilio dello speciale bilanciere, ti permetteranno di scolpire armoniosamente tutto il corpo, il tutto all'interno di una lezione dinamica ed efficace!

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Pump45Steve Trspic
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